Tiểu luận: Dinh dưỡng dành cho đối tượng mắc bệnh tim mạch
Bước 1:Tại trang tài liệu thuvienmienphi bạn muốn tải, click vào nút Download màu xanh lá cây ở phía trên.
Bước 2: Tại liên kết tải về, bạn chọn liên kết để tải File về máy tính. Tại đây sẽ có lựa chọn tải File được lưu trên thuvienmienphi
Bước 3: Một thông báo xuất hiện ở phía cuối trình duyệt, hỏi bạn muốn lưu . - Nếu click vào Save, file sẽ được lưu về máy (Quá trình tải file nhanh hay chậm phụ thuộc vào đường truyền internet, dung lượng file bạn muốn tải)
Có nhiều phần mềm hỗ trợ việc download file về máy tính với tốc độ tải file nhanh như: Internet Download Manager (IDM), Free Download Manager, ... Tùy vào sở thích của từng người mà người dùng chọn lựa phần mềm hỗ trợ download cho máy tính của mình
NỘI DUNG TÀI LIỆU
Tiểu luận: Dinh dưỡng dành cho đối tượng mắc bệnh tim mạch
Với đề tài nghiên cứu dưới đây: Dinh dưỡng dành cho đối tượng mắc bệnh tim mạch, bài tiểu luận ngành Dinh dưỡng này có thể giúp các bạn sinh viên ngành Y tham khảo để chuẩn bị tốt cho bài tiểu luận sắp tới đây của mình. Chúc các bạn có bài tiểu luận tốt và được đánh giá cao.
Tiểu luận: Dinh dưỡng dành cho đối tượng mắc bệnh tim mạch
LỜI MỞ ĐẦU
Ngày nay, bệnh tim mạch đã và đang là một gánh nặng cho xã hội với tỷ lệ tử vong và tàn phế cao hàng đầu, bắt đầu từ những thói quen không lành mạnh trong cuộc sống như béo phì, thiếu vận động, căng thẳng kéo dài…
Qua bài tiểu luận này nhóm 21 xin trình bày về nguyên nhân gây bệnh, cách phòng ngừa và khắc phục bệnh cũng như chế độ dinh dưỡng dành cho người đã mắc bệnh tim mạch.
Chương 1 ĐẶC ĐIỂM BỆNH LÝ CỦA BỆNH TIM MẠCH
1.1 Tổng quát về bệnh tim mạch
Bệnh tim mạch bao gồm các bệnh có liên quan đến các mạch máu (tĩnh mạch, động mạch và mao mạch) hoặc tim, hoặc cả hai bệnh có ảnh hưởng đến hệ thống tim mạch.
Hệ thống tim mạch, còn được gọi là hệ thống tuần hoàn, là hệ thống di chuyển máu đi khắp cơ thể con người. Nó bao gồm tim, động mạch, tĩnh mạch, và mao mạch. Nó vận chuyển máu oxy từ phổi và trái tim trong suốt toàn bộ cơ thể thông qua các động mạch. Máu đi qua các mao mạch tàu nằm giữa tĩnh mạch và động mạch. Khi máu đã bị cạn kiệt oxy, nó làm theo cách của mình trở lại tim và phổi thông qua các tĩnh mạch.
Hệ thống tuần hoàn cũng có thể bao gồm việc lưu thông bạch huyết, chủ yếu là tái chế huyết tương sau khi nó đã được lọc từ các tế bào máu và quay trở lại hệ thống bạch huyết. Hệ thống tim mạch không bao gồm hệ bạch huyết. Trong bài viết này, hệ thống tuần hoàn không bao gồm việc lưu thông của bạch huyết.
Theo Medilexicon từ điển y khoa, tim mạch có nghĩa là: "Liên quan đến tim và các mạch máu lưu thông".
1.2 Nguyên nhân gây nên bệnh tim mạch
1.2.1. Cholesterol:
Cholesterol là chất giống như sáp do gan sản xuất hoặc có trong một vài loại thực phẩm mà ta tiêu thụ
Khi lượng Cholesterol trong máu lên quá cao, chúng sẽ bám vào thành động mạch, kể cả động mạch vành. Lòng động mạch bị hẹp lại, làm cản trở lưu thông máu và làm giảm lưu lượng máu đến nuôi các cơ quan và tổ chức trong cơ thể, dẫn tới thiếu máu cơ tim cũng như thiếu máu nuôi dưỡng các cơ quan tổ chức khác trong cơ thể.
Mức độ Cholesterol trung bình là dưới 200 mg/dl
Để duy trì mức độ Cholesterol ở mức trung bình, cần đặt ra một chế độ dinh dưỡng hợp lý, có ít chất béo bão hòa và Cholesterol, có nhiều chất xơ, duy trì sức nặng cơ thể bình thường và vận động cơ thể đều đặn
Nên định kỳ đi xét nghiệm mức độ Cholesterol trong máu. Nếu Cholesterol cao, bác sĩ có thể cho dùng thuốc để hạ Cholesterol và đưa ra chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người bệnh.
1.2.2 Bệnh cao huyết áp
Huyết áp trung bình là 120/80 mmHg
Khi huyết áp quá cao, trái tim phải làm gắng sức nhiều hơn để đưa máu nuôi cơ thể. Tim sẽ mau suy yếu, nhất là khi động mạch vành bị tắc nghẽn, không cung cấp đủ oxy và các chất dinh dưỡng
Có thể duy trì huyết áp ở mức trung bình với nếp sống lành mạnh, dinh dưỡng hợp lý, bớt muối, không hút thuốc lá, vận động cơ thể, tránh béo phì
Nên đo huyết áp theo định kỳ, vì bệnh cao huyết áp xảy ra từ từ, đôi khi không có dấu hiệu báo trước
Nguồn: thuvienmienphi
Bạn phải gởi bình luận/ đánh giá để thấy được link tải
BÌNH LUẬN
ĐÁNH GIÁ
0
Tài liệu rất tốt (0)
Tài liệu tốt (0)
Tài liệu rất hay (0)
Tài liệu hay (0)
Bình thường (0)
Tieu-luan-Dinh-duong-danh-cho-doi-tuong-mac-benh-tim-mach.